Risoto de bacon com espinafre

Risoto de bacon com espinafre

Um dos puxões de orelha que levei da nutricionista na última consulta foi a baixa ingestão de ferro e ela sugeriu um bife pelo menos…

Jul 24 2019

Tablete de caldo de legumes saudável — como fazer

Tablete de caldo de legumes saudável — como fazer

Não sei se isso acontece em todo o mundo, mas se tem uma coisa que os brasileiros AMAM é cozinhar com tablete de caldo. Desde…

Jul 08 2017

Molho de tomate especial da Tia Lu (enriquecido com vegetais)

Molho de tomate especial da Tia Lu (enriquecido com vegetais)

Uma das coisas que mais me deixam felizes quando passo um tempo com meus sobrinhos é que cozinhar é sempre uma ótima brincadeira. Desde me…

Aug 10 2017

Panqueca de aveia fermentada (sem leite)

Panqueca de aveia fermentada (sem leite)

Uma das coisas que eu mais gosto em publicar receitas aqui e compartilhar um pouquinho da minha vida nas redes sociais é a troca com…

Mar 13 2020

Macarrão com sardinhas e limão siciliano

Macarrão com sardinhas e limão siciliano

Quando a gente lê o título desta receita, Macarrão com sardinhas e limão siciliano, pode parecer simples demais. Mas eu te garanto que o sabor…

Aug 09 2019

Coxinhas recheadas de costela (#BertzCoxinha wannabe)

Coxinhas recheadas de costela (#BertzCoxinha wannabe)

Sabe aquelas delícias que a gente deve comer uma ou duas vezes ao ano, no máximo? Pois esta coxinha de costela é um excelente exemplo:…

Jul 06 2014

Shimeji, brotos de bambu e tofu com molho de gengibre

Shimeji, brotos de bambu e tofu com molho de gengibre

Eu amo comidas orientais, tanto é que sou sempre cliente frequente de mercadinhos e vendas japoneses das regiões em que moro. E o mais legal…

Mar 19 2018

Bolinhas de 7 grãos com queijo

Bolinhas de 7 grãos com queijo

Sabe aquela hora fatídica em que a gente senta no sofá e pega o celular pra explorar o aplicativo de delivery? Experimente sair do automático,…

Feb 21 2020

Como fazer grãos germinados (e por que fazê-los!)

Como fazer grãos germinados (e por que fazê-los!)

Este ano resolvi prestar mais atenção ao que eu consumo, refletindo sobre a origem dos ingredientes e buscando opções mais sustentáveis e, por que não,…

Sep 09 2019

Batata palha feita no forno (sem fritura)

Batata palha feita no forno (sem fritura)

Eu realmente tenho evitado ao máximo os alimentos fritos e, por isso, fiquei alguns dias pensando em um ingrediente que pudesse substituir à altura a…

Mar 11 2013

Mantecal com goiabada

Mantecal com goiabada

Um biscoitinho da época das nossas avós, super leve e que desmancha na boca, coroado por uma gota caprichada de goiabada. Simples assim, irresistível assim.…

Jul 31 2019

Picadinho de carne no café

Picadinho de carne no café

Não sou muito amiga da carne vermelha nem de comidas ensopadas, mas experimente deixar um prato de picadinho do meu lado que não vai sobrar…

Mar 13 2018

Maçã assada com gorgonzola

Maçã assada com gorgonzola

Sabe aquele trucão coringa, facinho e rapidinho de transformar dois ingredientes em um petisco ou acompanhamento dos Deuses? Pois pode anotar a receita aí no…

Feb 15 2018

Bolinho de feijoada

Bolinho de feijoada

Feijão preto bem temperadinho com carnes, arroz branquinho, couve refogada, farofa e vinagrete. Tem combinação mais tradicional e deliciosa que essa? Quando criança confesso que…

Oct 26 2014

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Como fazer carne moída para recheio (para pastéis, salgadinhos, tortas etc.)

Como fazer carne moída para recheio (para pastéis, salgadinhos, tortas etc.)

Não sou louca por carne, mas amo um pastelzinho recheado com ela. Se você também é fã, sabe como é aquela situação chata da carne pulando para fora…

Mar 03 2017

Como fazer molho ranch caseiro

Como fazer molho ranch caseiro

O tempo esquenta, o sol aparece e eu já começo a fazer a festa das saladas. E, com elas, começo a querer experimentar os mais…

Sep 11 2017

Tartar oriental de atum fresco

Tartar oriental de atum fresco

Um almoço super especial que preparei em menos de 10 minutos: um tartar oriental de atum fresco acompanhado de cuscuz marroquino com damasco e amêndoas…

Oct 09 2020

Kibe de carne com quinoa no forno

Kibe de carne com quinoa no forno

Todos os dias faço três refeições. A comida do refeitório da firma é excelente, com buffet de saladas, arroz, feijão, legumes e pelo menos três…

Jul 27 2019

Panqueca ou crepe de grão de bico (sem glúten, sem lactose, sem ovo)

Panqueca ou crepe de grão de bico (sem glúten, sem lactose, sem ovo)

Aproveitei um domingo de bobeira para testar e meio que inventar uma receita de panquecas veganas de grão de bico. O ponto positivo desta versão…

Aug 26 2019

Pães e biscoitos

Biscoitinhos de gengibre e mel

Biscoitinhos de gengibre e mel

Se tem uma coisa que eu adoro é presentear com comida, principalmente se preparada por mim. Acho muito mais válido dar, além do presente, um…

Dec 22 2016

VEGETARIANAS E VEGANAS

Salada de macarrão com pesto de espinafre e cogumelos

Salada de macarrão com pesto de espinafre e cogumelos

Saladinha verde bem especial: um rigatoni com molho pesto de espinafre, cogumelos grelhados e pimentão. Fazia tempo que não cozinhava em tempo real junto com…

Apr 27 2020
Curry de cogumelos

Curry de cogumelos

Chips de jiló bem crocantes

Chips de jiló bem crocantes

Molho pesto genovese

Molho pesto genovese

Arroz e Risotos

Arroz cremoso com shitake (calorias reduzidas, quente ou frio)

Arroz cremoso com shitake (calorias reduzidas, quente ou frio)

Sobras de alimentos, quando aparecem em casa, não viram lixo, mas um desafio: transdormá-las em outro prato gostoso e interessante. Sou chata mesmo, não gosto de repetir…

May 19 2014
Como fazer arroz doce no micro-ondas

Como fazer arroz doce no micro-ondas

Charutinho de repolho

Charutinho de repolho

Risoto de frango com legumes

Risoto de frango com legumes

Risoto de castanha portuguesa

Risoto de castanha portuguesa

Sanduíches

Molho pesto negro (Pesto nero, com azeitonas, manjericão, castanhas e alho)

Molho pesto negro (Pesto nero, com azeitonas, manjericão, castanhas e alho)

Eu sou louca por macarrão e, entre os inúmeros molhos possíveis de acompanhá-lo, um dos que mais aparecem na minha cozinha é, sem dúvida, o…

Nov 14 2016
Carne moída com cenoura

Carne moída com cenoura

Homus de beterraba assada com dukkah

Homus de beterraba assada com dukkah

Creme de cottage com uvas passas

Creme de cottage com uvas passas

Molho de gorgonzola facílimo

Molho de gorgonzola facílimo

COMIDINHAS

Salada caprese especial com vinagrete de alho poró e nozes

Salada caprese especial com vinagrete de alho poró e nozes

Eu sou a louca das saladas: se bobear, troco qualquer refeição por um belo prato de folhas com alguns complementos especiais para deixá-lo mais colorido.…

Apr 11 2016
Tortinhas de queijo com tomate

Tortinhas de queijo com tomate

X-Frango especial com chips de legumes

X-Frango especial com chips de legumes

Homus de cenoura

Homus de cenoura

Tortas e Quiches

Torta de qualquer coisa para 2

Torta de qualquer coisa para 2

Bolos e tortas não são minha especialidade, mas resolvi tentar diminuir as quantidades da receita da minha avó e acabou dando certo. Essa adaptação já…

Jan 15 2013
Trouxinhas de creme de palmito

Trouxinhas de creme de palmito

Mini quiches no cogumelo

Mini quiches no cogumelo

Torta de macarrão assado

Torta de macarrão assado

Reaproveitamento de sobras

Torta à mexicana (com carne moída, molho de tomate apimentado, milho e requeijão)

Torta à mexicana (com carne moída, molho de tomate apimentado, milho e requeijão)

No fim de semana sempre sobra mais tempo para cozinhar, mas geralmente a vontade é de me jogar no sofá e nem ver o tempo…

Feb 01 2014
Fricassê de frango diferente

Fricassê de frango diferente

Arroz de forno

Arroz de forno

Desjejum

Sanduíche de muçarela de búfala com tomate seco e rúcula

Sanduíche de muçarela de búfala com tomate seco e rúcula

Muitas vezes o simples surpreende mais do que algo elaborado. Um bilhetinho sincero quase sempre vale mais do que um cartão caro e impessoal comprado…

Jan 16 2017
Laranja com coco ralado

Laranja com coco ralado

Vitamina de abacaxi

Vitamina de abacaxi

Iogurte parfait

Iogurte parfait

Sobremesas

Petit gateau (bolinho de chocolate com recheio quente)

Petit gateau (bolinho de chocolate com recheio quente)

O petit gateau é um bolinho de chocolate que deu errado, não assou direito e, mesmo assim, ficou delicioso e virou mania. Parece difícil e…

Sep 15 2013
Brigadeiro de vinho

Brigadeiro de vinho

Bolo cremoso de milho verde

Bolo cremoso de milho verde

MASSAS E MOLHOS

Filé de frango à marguerita (com tomates italianos e manjericão)

Filé de frango à marguerita (com tomates italianos e manjericão)

Por causa da estreia do Brasil na Copa do Mundo, consegui emendar uns diazinhos de folga para ficar na casa dos meus pais. Como minha…

Jun 22 2014
Sopa creme de cogumelos

Sopa creme de cogumelos

Molho cremoso de shimeji

Molho cremoso de shimeji

Receitas na Air Fryer

Pernil em pedaços tostadinho na air fryer

Pernil em pedaços tostadinho na air fryer

Meu pai é o maior consumidor de fritura que conheço. Se deixar, ele almoça, janta e ainda providencia um lanchinho frito só para variar. Não…

Feb 17 2015

Saladas e molhos

Salada de alface com espaguete de abobrinha, laranja, champignons e molho de mostarda

Salada de alface com espaguete de abobrinha, laranja, champignons e molho de mostarda

Lembram do Espaguete de abobrinha do outro dia? Fui exagerada e fiz uma quantidade grande demais para a receita, mas como nada vai para o…

Mar 15 2014
Como fazer molho ranch caseiro

Como fazer molho ranch caseiro

Salada com figo, nozes e pato

Salada com figo, nozes e pato

Salada de feijão fradinho e atum

Salada de feijão fradinho e atum

Cebolinhas em conserva

Cebolinhas em conserva

Sopas quentinhas para noites frias

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