Risoto de bacon com espinafre

Risoto de bacon com espinafre

Um dos puxões de orelha que levei da nutricionista na última consulta foi a baixa ingestão de ferro e ela sugeriu um bife pelo menos…

Jul 24 2019

Tablete de caldo de legumes saudável — como fazer

Tablete de caldo de legumes saudável — como fazer

Não sei se isso acontece em todo o mundo, mas se tem uma coisa que os brasileiros AMAM é cozinhar com tablete de caldo. Desde…

Jul 08 2017

Molho de tomate especial da Tia Lu (enriquecido com vegetais)

Molho de tomate especial da Tia Lu (enriquecido com vegetais)

Uma das coisas que mais me deixam felizes quando passo um tempo com meus sobrinhos é que cozinhar é sempre uma ótima brincadeira. Desde me…

Aug 10 2017

Panqueca de aveia fermentada (sem leite)

Panqueca de aveia fermentada (sem leite)

Uma das coisas que eu mais gosto em publicar receitas aqui e compartilhar um pouquinho da minha vida nas redes sociais é a troca com…

Mar 13 2020

Macarrão com sardinhas e limão siciliano

Macarrão com sardinhas e limão siciliano

Quando a gente lê o título desta receita, Macarrão com sardinhas e limão siciliano, pode parecer simples demais. Mas eu te garanto que o sabor…

Aug 09 2019

Coxinhas recheadas de costela (#BertzCoxinha wannabe)

Coxinhas recheadas de costela (#BertzCoxinha wannabe)

Sabe aquelas delícias que a gente deve comer uma ou duas vezes ao ano, no máximo? Pois esta coxinha de costela é um excelente exemplo:…

Jul 06 2014

Shimeji, brotos de bambu e tofu com molho de gengibre

Shimeji, brotos de bambu e tofu com molho de gengibre

Eu amo comidas orientais, tanto é que sou sempre cliente frequente de mercadinhos e vendas japoneses das regiões em que moro. E o mais legal…

Mar 19 2018

Bolinhas de 7 grãos com queijo

Bolinhas de 7 grãos com queijo

Sabe aquela hora fatídica em que a gente senta no sofá e pega o celular pra explorar o aplicativo de delivery? Experimente sair do automático,…

Feb 21 2020

Como fazer grãos germinados (e por que fazê-los!)

Como fazer grãos germinados (e por que fazê-los!)

Este ano resolvi prestar mais atenção ao que eu consumo, refletindo sobre a origem dos ingredientes e buscando opções mais sustentáveis e, por que não,…

Sep 09 2019

Batata palha feita no forno (sem fritura)

Batata palha feita no forno (sem fritura)

Eu realmente tenho evitado ao máximo os alimentos fritos e, por isso, fiquei alguns dias pensando em um ingrediente que pudesse substituir à altura a…

Mar 11 2013

Mantecal com goiabada

Mantecal com goiabada

Um biscoitinho da época das nossas avós, super leve e que desmancha na boca, coroado por uma gota caprichada de goiabada. Simples assim, irresistível assim.…

Jul 31 2019

Picadinho de carne no café

Picadinho de carne no café

Não sou muito amiga da carne vermelha nem de comidas ensopadas, mas experimente deixar um prato de picadinho do meu lado que não vai sobrar…

Mar 13 2018

Maçã assada com gorgonzola

Maçã assada com gorgonzola

Sabe aquele trucão coringa, facinho e rapidinho de transformar dois ingredientes em um petisco ou acompanhamento dos Deuses? Pois pode anotar a receita aí no…

Feb 15 2018

Bolinho de feijoada

Bolinho de feijoada

Feijão preto bem temperadinho com carnes, arroz branquinho, couve refogada, farofa e vinagrete. Tem combinação mais tradicional e deliciosa que essa? Quando criança confesso que…

Oct 26 2014

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Como fazer carne moída para recheio (para pastéis, salgadinhos, tortas etc.)

Como fazer carne moída para recheio (para pastéis, salgadinhos, tortas etc.)

Não sou louca por carne, mas amo um pastelzinho recheado com ela. Se você também é fã, sabe como é aquela situação chata da carne pulando para fora…

Mar 03 2017

Como fazer molho ranch caseiro

Como fazer molho ranch caseiro

O tempo esquenta, o sol aparece e eu já começo a fazer a festa das saladas. E, com elas, começo a querer experimentar os mais…

Sep 11 2017

Tartar oriental de atum fresco

Tartar oriental de atum fresco

Um almoço super especial que preparei em menos de 10 minutos: um tartar oriental de atum fresco acompanhado de cuscuz marroquino com damasco e amêndoas…

Oct 09 2020

Kibe de carne com quinoa no forno

Kibe de carne com quinoa no forno

Todos os dias faço três refeições. A comida do refeitório da firma é excelente, com buffet de saladas, arroz, feijão, legumes e pelo menos três…

Jul 27 2019

Panqueca ou crepe de grão de bico (sem glúten, sem lactose, sem ovo)

Panqueca ou crepe de grão de bico (sem glúten, sem lactose, sem ovo)

Aproveitei um domingo de bobeira para testar e meio que inventar uma receita de panquecas veganas de grão de bico. O ponto positivo desta versão…

Aug 26 2019

Pães e biscoitos

Pão francês recheado para um lanche rápido

Pão francês recheado para um lanche rápido

Eu não me canso de repetir que criatividade é tudo na cozinha. Não basta conhecer todas as técnicas e as melhores receitas se na hora…

Oct 28 2016
Pãozinho de leite

Pãozinho de leite

Biscoitinhos de amendoim

Biscoitinhos de amendoim

Pão de forma fácil (liquidificador)

Pão de forma fácil (liquidificador)

VEGETARIANAS E VEGANAS

Sanduíche de pasta de beterraba com castanhas, queijo cremoso, pesto e rúcula

Sanduíche de pasta de beterraba com castanhas, queijo cremoso, pesto e rúcula

Juntar uma deliciosa pasta feita de beterraba com castanhas de caju, uma generosa camada de queijo cremoso, um toque de pesto e folhas de rúcula…

Feb 13 2017
Arroz com curry

Arroz com curry

Talo de acelga empanado

Talo de acelga empanado

Arroz e Risotos

Risoto cremoso de shimeji

Risoto cremoso de shimeji

Uma das coisas de que eu mais gosto aqui é a interação com vocês. Adoro receber o feedback de vocês, saber como foram as suas…

Mar 17 2014
Risoto de patinhas de caranguejo

Risoto de patinhas de caranguejo

Risoto de pinhão com alho poró

Risoto de pinhão com alho poró

Risoto de frango com legumes

Risoto de frango com legumes

Sanduíches

Quesadilla de panquecas (panquecas recheadas com queijos e frango desfiado)

Quesadilla de panquecas (panquecas recheadas com queijos e frango desfiado)

Não sei fazer tortilhas de trigo (ainda), mas bateu uma vontade incontrolável de comer quesadilha e acabei improvisando. Fiz com massa de panqueca e deu…

Dec 15 2012
Torre de ratatouille com queijo

Torre de ratatouille com queijo

COMIDINHAS

Milho grelhado à mexicana com manteiga de ervas

Milho grelhado à mexicana com manteiga de ervas

Quando morei em Berlim, o que mais sentia falta lá era de comer feijão com arroz e foi em um restaurante mexicano chamado Frida Kahlo…

Aug 24 2013
Pesto de folhas da couve flor

Pesto de folhas da couve flor

Cogumelos à bulhão pato

Cogumelos à bulhão pato

Provolone à milanesa

Provolone à milanesa

Banana assada com queijo coalho

Banana assada com queijo coalho

Como fazer ricota temperada

Como fazer ricota temperada

Tortas e Quiches

Quiche de gorgonzola com castanhas e base de aveia (sem glúten)

Quiche de gorgonzola com castanhas e base de aveia (sem glúten)

Já contei aqui que sou super fã de tortas e quiches principalmente porque podem virar uma refeição rapidinha somente ao lado de uma salada. Mas…

Dec 12 2016
Torta Madalena de frango com legumes

Torta Madalena de frango com legumes

Torta de qualquer coisa para 2

Torta de qualquer coisa para 2

Reaproveitamento de sobras

Bolinhos de batata com carne seca

Bolinhos de batata com carne seca

O principal segredo para um cardápio sempre diferente é a criatividade. Que tal transformar a carne e o acompanhamento em um bolinho gostoso? É fácil…

May 13 2013
Guisado colorido rápido

Guisado colorido rápido

Arroz frito oriental

Arroz frito oriental

Arroz frito com vegetais

Arroz frito com vegetais

Desjejum

Rabanadas com calorias reduzidas e assadas

Rabanadas com calorias reduzidas e assadas

Rabanada nunca foi muito comida das Festas de Fim de Ano porque na cozinha da minha avó ela aparecia o ano todo, sempre que sobravam…

Dec 19 2013
Pão no garfo

Pão no garfo

Receita de Panetone caseiro original

Receita de Panetone caseiro original

Como fazer coalhada fresca

Como fazer coalhada fresca

Sobremesas

Geleia de frutas vermelhas (sem açúcar)

Geleia de frutas vermelhas (sem açúcar)

Eu tenho um problema sério com doces: devo ter algum gene de formiga, não é possível. Mas como não dá para ficar abusando das sobremesas,…

Oct 22 2013
Chocolate quente cremoso fácil

Chocolate quente cremoso fácil

Bolinho de chuva da vó Nair

Bolinho de chuva da vó Nair

Pudim de doce de leite

Pudim de doce de leite

MASSAS E MOLHOS

Lasanha de linguiça gratinada com gorgonzola

Lasanha de linguiça gratinada com gorgonzola

Quem tem amigos, tem tudo -- até uma linguiça artesanal recheada com gorgonzola. E, para honrar o presente, precisava preparar em uma receita digna para…

Sep 08 2017
Macarrão com molho de camarão

Macarrão com molho de camarão

Receitas na Air Fryer

Fish and chips mais leve (peixe com fritas na air fryer)

Fish and chips mais leve (peixe com fritas na air fryer)

Apesar de ser apaixonada pela Grã-Bretanha, nunca fui à terra da rainha. Mas durante minha temporada no velho mundo, experimentei algumas versões do "Fish and…

Mar 27 2015

Saladas e molhos

Carpaccio com geleia, mostarda e nozes

Carpaccio com geleia, mostarda e nozes

Carpaccio é uma forma de servir fatias bem fininhas de carne bovina crua, geralmente acompanhado de um molho de mostarda e queijo parmesão. É um…

Dec 25 2018
Salada colorida de lentilhas da sorte

Salada colorida de lentilhas da sorte

Molho tártaro light

Molho tártaro light

Sopas quentinhas para noites frias

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