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Menu da Semana #4: Receitas leves

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Então é Black Friday e nós, que pensamos com carinho nos Menus da Semana, resolvemos liquidar algumas das calorias dos pratos desta semana! E o mais importante é que não houve desconto no sabor, hein? Ou seja, preparamos uma seleção de receitas leves e super saborosas para que o seu cardápio semanal seja especial e que você se alimente sem peso na consciência.

Aproveita que tem pratos salgados e sobremesas deliciosas, apesar de pouco calóricos. Este pode ser o primeiro passo para uma alimentação mais saudável e equilibrada e não menos saborosa por isso.

Esperamos que gostem! 😉

 

Segunda-feira

Semana4_ACasaEncantada

Saladas completas e três molhos fáceisCookie de Aveia e Banana

 

Terça-feira

Semana4_CozinhaLegal

Lombo Oriental LightPudim de Ovos Dukan

 

Quarta-feira

Semana4_CozinhandoPara2ou1

Pão de queijo lightFrozen yogurt light super fácil

 

Quinta-feira

Semana4_OMundoNaCozinha

Ceviche“Sorvete” de banana e cacau

 

Sexta-feira

Semana4_MelEPimenta

Trouxinhas Verde AmareloMaçã assada com especiarias

Clique para acessar os menus das semanas anteriores>>> Menu da Semana.

E aproveite também para conhecer os outros blogs participantes do Menu Semanal: A Casa Encantada, da Ariana Pazzini; Cozinha Legal, da Cassis Boeno; Mel e Pimenta, da Eline Prando e O Mundo na Cozinha, da Bárbara Pustai.

 

BloggersMenuDaSemana_CozinhandoPara2ou1

É aquariana, curiosa, jornalista e tem uma infinidade de interesses — entre eles, a culinária. Não é chef (nem pretende ser) mas a necessidade de morar sozinha a fez experimentar a alquimia das panelas e descobrir que o fogão não é um bicho de quatro bocas.

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