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Dica da Nutri: Fome de ^.^

Você já sentiu a fome de algo de que você gosta muito e que por algum motivo acabou não comendo (não tinha em casa, estava com preguiça de preparar ou estava de dieta e não podia)?

Normalmente, nesses casos você come várias coisas, que não são o que você queria de verdade, e no fim dá um jeito de comer o que você queria no início.

Como lidar com essas vontades? É sobre isso que nossa nutricionista Mari Ribeiro fala este mês nas Dicas da Nutri.

>>> Leia o artigo completo: Fome de ^.^

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É aquariana, curiosa, jornalista e tem uma infinidade de interesses — entre eles, a culinária. Não é chef (nem pretende ser) mas a necessidade de morar sozinha a fez experimentar a alquimia das panelas e descobrir que o fogão não é um bicho de quatro bocas.

1 Comentário

  • Helen Paula

    /

    Acabei de encontrar este site e gostei muito do que encontrei, além de receitas deliciosas e aparentemente fáceis, essas dicas de nutrição são muito boas!! Já salvei nos favoritos e vou voltar sempre… (:

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