Dica da Nutri: O que você come de verdade?

Você sabe o que você come? Sabe de verdade?

A gente se distanciou tanto das nossas reais necessidades que não sabemos mais o porquê da escolha de cada alimento que consumimos.

Este é o tema que a querida Mari Ribeiro aborda este mês nas Dicas da Nutri. Além disso, traz uma série de reflexões que nos ajudam a reconectar com a comida e com o ato de se alimentar.

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