Você está aqui:  / escolhas alimentares

escolhas alimentares

  • Dica da Nutri: Ano novo, dieta nova

    Dica da Nutri: Ano novo, dieta nova

    Todo início de ano é a mesma coisa: não faltam ideias como dieta detox, projeto verão e demais estratégias que prometem ser a solução para finalmente atingir o corpo desejado. A receita é simples: adicione certos comportamentos (na maioria das vezes não saudáveis) e rapidamente perca gordura, diminua números na balança, ganhe músculos e afine a cintura. Parece

    Leia mais
  • Dica da Nutri: Fome de ^.^

    Dica da Nutri: Fome de ^.^

    Você já sentiu a fome de algo de que você gosta muito e que por algum motivo acabou não comendo (não tinha em casa, estava com preguiça de preparar ou estava de dieta e não podia)? Normalmente, nesses casos você come várias coisas, que não são o que você queria de verdade, e no fim

    Leia mais
  • Dica da Nutri: Escolher e ser saudável

    Dica da Nutri: Escolher e ser saudável

    Atire a primeira pedra quem nunca repetiu uma regra sobre alimentação sem nem entender muito bem o porquê dela. Já aconteceu com todo mundo. Como se alimentar respeitando as suas preferências, cultura e os alimentos que têm acesso, se antes disso já chegam com decisões que você nem sabe se faz sentido para você? É

    Leia mais

Categorias

Arquivos





Avaliação: 1 de 5.

@CozinhandoPara2ou1 no Instagram