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Cardápios Especiais

  • 45 receitas de comidinhas e lanches rápidos e práticos

    Comidinhas e lanches rápidos. Fim de semana, feriadão prolongado, férias… sabe quando a preocupação é se divertir e descansar? Para aproveitar bem, sem correr o risco de passar mal de comer só besteira na rua, o jeito é escolher receitas rápidas e práticas, que sejam gostosas mas que não dão trabalho quase que nenhum. Veja abaixo

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  • E-book gratuito com 29 receitas de saladas completas

    Um e-book totalmente grátis com receitas de saladas completas para substituir uma refeição. Parece sonho, mas é realidade! Já faz MUITO tempo que venho pensando em agrupar algumas receitas em e-books para disponibilizar aqui pelo site. Eu, particularmente, acho muito prático consultar as receitas diretamente pelo site, e faço isso com certa frequência enquanto cozinho.

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  • 35 receitas diferentes que usam iogurte

    Depois de ensinar como preparar iogurte natural em casa, comecei a pensar em como ele se torna um ingrediente super versátil na cozinha. Desde a tradicional tigela de iogurte com granola no café da manhã até o meu queridinho Frozen iogurt light de sobremesa, ele passa por diversos pratos salgados como maionese, molhos variados e inclusive

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  • 85 receitas para as Ceias de Fim de Ano (Natal e Ano Novo)

    Não tem jeito, esta época é sempre a mais gostosa, seja por causa das comidinhas de Natal e de Ano Novo, seja pelos happy hours e confraternizações com os amigos ou então por causa das férias, que muita gente consegue marcar para o fim do ano. No que depende de mim, o cardápio das ceias vai

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  • 35 receitas veganas fáceis e deliciosas

    À medida que aumenta a consciência em relação ao que consumimos, o poder de escolha também cresce. O veganismo é um movimento que defende a sobrevivência humana sem qualquer tipo de exploração animal. Por razões éticas, os veganos optam por não consumir qualquer produto de origem animal (alimentar ou não), além de produtos que tenham sido

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  • 20 receitas fáceis e rápidas de massas e molhos para agradar a todos os gostos

    Não é segredo algum que, como legítima descendente de italianos, adoro uma boa massa. Independente dela ser 100% caseira, como a minha bisnonna fazia, ou das industrializadas mais simples para o dia a dia, passando pelas artesanais, eu não tenho muito preconceito — desde que o molho que a acompanha ser sempre diferente. É por isso

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  • 60 receitas para um jantar rápido e fácil com as crianças

    Outro dia, uma amiga levantou a questão da dificuldade de manter uma alimentação saudável para as crianças, com legumes, verduras, nutrientes e sem alimentos superprocessados. Comentei que eu amo cozinhar, mas confesso que mesmo assim tem dias em que chego do trabalho tão cansada que não tenho ânimo nem para pensar no cardápio, quanto mais preparar

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  • 50 receitas de tortas e quiches práticas para o dia a dia

    Será que existe comida mais prática do que torta? Seja ela doce ou salgada, quase sempre é um coringa no nosso dia a dia. Eu adoro tortas e quiches pois são fáceis e rápidas de preparar e, justamente por isso, uma solução rápida para um jantarzinho no meio da semana. Geralmente dá para utilizar qualquer

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  • 10 cardápios especiais para o Dia dos Pais

    Eu acredito que não há nada mais gostoso do que presentear pessoas queridas com uma comidinha especial feita pelas nossas mãos, com muito amor. Geralmente o meu pai faz careta quando anuncio um prato diferente do que ele está acostumado, mas conheço muito bem o gosto dele e, depois que ele experimenta, vira fã e

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  • 20 receitas de vó para bolos simples

    Você sabia que o Dia dos Avós é comemorado em 26 de julho no Brasil e em Portugal? A data foi escolhida pois este é o Dia de Santa Ana e de São Joaquim, que eram os pais de Maria e, então, avós de Jesus Cristo. Para mim, esta é uma data muito especial principalmente

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  • 33 receitas práticas e fáceis de sopas quentinhas para o inverno

    Não tem jeito: o inverno é a estação oficial das sopas, cremes e caldos quentinhos, excelentes para aquecer o clima um pouquinho. Depois de expandir meu repertório de receitas, chegou o momento de preparar esta seleção especial para as noites cada vez mais frias. Aproveito a oportunidade para relembrar as dicas da nossa nutricionista consultora,

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  • 15 receitas deliciosas para celebrar o Dia da Pizza

    Na minha família, a pizza é um dos melhores exemplos de comida afetiva. Além da óbvia descendência italiana, que faz com que as massas inevitavelmente corram nas veias, já contei aqui que meu pai janta pizza todas as noites há mais de 40 anos, com raríssimas exceções. Por causa disso, acabamos conhecendo diversas variações sobre

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  • 50 receitas práticas para um delicioso almoço de domingo

    Almoços de domingo geralmente são mais preguiçosos, apesar de termos um pouco mais de tempo para nos dedicarmos ao preparo de comidinhas especiais. Seja em família, sozinho, com o seu amor, com amigos… não custa nada escolher um cardápio caprichado. Foi para ajudar na tarefa de escolher receitas gostosas com cara de um belo domingão

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  • 10 cardápios temáticos e especiais para o Dia dos Namorados

    Quer declaração de amor mais romântica do que um cardápio delicioso preparado por você (ou por vocês dois juntos!)? Esqueça as filas dos restaurantes, os serviços atrapalhados, as fortunas cobradas e escolha um entre estes 10 cardápios especiais temáticos (ou selecione suas receitas preferidas e personalize o seu jantar). Lembre-se de que a diversão pode começar

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