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Cardápios Especiais

  • Receitas para uma pessoa: cozinhe só para você!

    Receitas para uma pessoa: cozinhe só para você!

    O CP2ou1 nasceu basicamente da minha necessidade de preparar receitas com rendimento reduzido, uma vez que moro sozinha e não gosto de repetir o mesmo cardápio por vários dias seguidos. Afinal, é muito mais comum encontrar por aí receitas chamadas “econômicas” que rendem bastante (mas que, para quem vive só, significam porções jogadas no lixo

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  • Mais 10 ideias de cardápio completo para o Dia dos Pais

    Mais 10 ideias de cardápio completo para o Dia dos Pais

    Qual pai não adora um presente especial preparado pelos filhos ou então na companhia deles? Seja para o pai, para o avô, para o marido, para o futuro pai dos seus filhos (quem sabe?) ou até mesmo para a “pãe”, não custa nada caprichar no almoço de domingo. Para incentivar este momento agradável em família, aqui está uma

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  • Cardápio da Semana: seleção de receitas para a semana inteira! (n. 2)

    Cardápio da Semana: seleção de receitas para a semana inteira! (n. 2)

    Clique aqui para baixar este Cardápio da Semana em PDF   Mais uma edição do nosso cardápio da semana. Como disse quando publiquei o primeiro cardápio da semana, peço desculpas antecipadamente pois sei que não vai dar para fazer isso toda semana, mas prometo que pelo menos uma vez por mês vou me dedicar a pensar

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  • 30 receitas de vó para relembrar a infância

    30 receitas de vó para relembrar a infância

    Não tem nada mais reconfortante do que aquelas comidinhas gostosas que nos trazem lembranças queridas, ou melhor ainda, nos transportam para momentos especiais. E, nesta categoria, é claro que estão aquelas típicas receitas de vó que com certeza fizeram parte da infância de todo mundo. Então, nada melhor do que uma seleção especial deste tipo

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  • Cardápio da Semana: seleção de receitas para a semana inteira! (n. 1)

    Cardápio da Semana: seleção de receitas para a semana inteira! (n. 1)

    Clique aqui para baixar este Cardápio da Semana em PDF   Vocês pediram e ele chegou: o Cardápio da Semana está no ar! Um dos pedidos mais frequentes que recebo é a sugestão de cardápios semanais completos com ideias de receitas para organizar as principais refeições. Confesso que para mim é realmente difícil pensar nesse tipo de

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  • 65 receitas + dicas para montar marmitas equilibradas

    65 receitas + dicas para montar marmitas equilibradas

    Seja por questões econômicas, por necessidade ou por preferências alimentares, muita gente tem aderido às quentinhas. Para ajudar nessa tarefa, selecionei 65 receitas + dicas para montar marmitas diferentes, saborosas e apetitosas. Afinal, tão importante quanto as escolhas dos alimentos é mantermos uma relação afetiva e agradável com a comida. É por isso que eu não me canso de dizer que

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  • Mais 10 cardápios para jantar romântico dos Namorados

    Mais 10 cardápios para jantar romântico dos Namorados

    Com estes 10 cardápios para jantar romântico dos Namorados, sua noite de 12 de junho vai ser perfeita. Afinal, quer declaração de amor mais romântica do que um cardápio delicioso preparado por você (ou por vocês dois juntos!)? <3 Esqueça as filas dos restaurantes, os serviços atrapalhados, as fortunas cobradas e escolha um entre estes 10

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  • Mais 10 cardápios completos para o Dia das Mães

    Mais 10 cardápios completos para o Dia das Mães

    Uma lista de cardápios completos para o Dia das Mães. Afinal, toda mãe adora mimar os filhos. Mas elas também amam receber um mimo dos pequenos (que continuam sendo “os pequenos” mesmo quando eles já estão maiores que ela). Quer, então, presente melhor do que um almoço especial preparado pelos filhos ou na companhia deles? Para incentivar

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  • 10 cardápios completos para o almoço de Páscoa

    10 cardápios completos para o almoço de Páscoa

    Estes 10 cardápios completos para o almoço da Sexta-feira Santa ou do Domingo de Páscoa com a família reúnem algumas sugestões fáceis e rápidas que vão desde a entrada até a sobremesa, tanto para os mais tradicionais como para aqueles que não têm medo de arriscar um pouquinho. Tradicionalmente celebrada por cristãos e judeus, a Páscoa encerra o período

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  • 20 receitas com chocolate para vender ou presentear

    20 receitas com chocolate para vender ou presentear

    Chocolate é o astro desta época do ano, não adianta tentar fugir disso. Mas em vez de aceitar o que a indústria nos oferece como chocolate (que na realidade é uma massa de açúcar, leite e um tiquinho de manteiga de cacau), a minha sugestão para esta Páscoa é optar por presentinhos preparados em casa, com

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  • 45 receitas de comidinhas e lanches rápidos e práticos

    45 receitas de comidinhas e lanches rápidos e práticos

    Comidinhas e lanches rápidos. Fim de semana, feriadão prolongado, férias… sabe quando a preocupação é se divertir e descansar? Para aproveitar bem, sem correr o risco de passar mal de comer só besteira na rua, o jeito é escolher receitas rápidas e práticas, que sejam gostosas mas que não dão trabalho quase que nenhum. Veja abaixo

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  • E-book gratuito com 29 receitas de saladas completas

    E-book gratuito com 29 receitas de saladas completas

    Um e-book totalmente grátis com receitas de saladas completas para substituir uma refeição. Parece sonho, mas é realidade! Já faz MUITO tempo que venho pensando em agrupar algumas receitas em e-books para disponibilizar aqui pelo site. Eu, particularmente, acho muito prático consultar as receitas diretamente pelo site, e faço isso com certa frequência enquanto cozinho.

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  • 35 receitas diferentes que usam iogurte

    35 receitas diferentes que usam iogurte

    Depois de ensinar como preparar iogurte natural em casa, comecei a pensar em como ele se torna um ingrediente super versátil na cozinha. Desde a tradicional tigela de iogurte com granola no café da manhã até o meu queridinho Frozen iogurt light de sobremesa, ele passa por diversos pratos salgados como maionese, molhos variados e inclusive

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  • 85 receitas para as Ceias de Fim de Ano (Natal e Ano Novo)

    85 receitas para as Ceias de Fim de Ano (Natal e Ano Novo)

    Não tem jeito, esta época é sempre a mais gostosa, seja por causa das comidinhas de Natal e de Ano Novo, seja pelos happy hours e confraternizações com os amigos ou então por causa das férias, que muita gente consegue marcar para o fim do ano. No que depende de mim, o cardápio das ceias vai

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  • 35 receitas veganas fáceis e deliciosas

    35 receitas veganas fáceis e deliciosas

    À medida que aumenta a consciência em relação ao que consumimos, o poder de escolha também cresce. O veganismo é um movimento que defende a sobrevivência humana sem qualquer tipo de exploração animal. Por razões éticas, os veganos optam por não consumir qualquer produto de origem animal (alimentar ou não), além de produtos que tenham sido

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  • 20 receitas fáceis e rápidas de massas e molhos para agradar a todos os gostos

    20 receitas fáceis e rápidas de massas e molhos para agradar a todos os gostos

    Não é segredo algum que, como legítima descendente de italianos, adoro uma boa massa. Independente dela ser 100% caseira, como a minha bisnonna fazia, ou das industrializadas mais simples para o dia a dia, passando pelas artesanais, eu não tenho muito preconceito — desde que o molho que a acompanha ser sempre diferente. É por isso

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  • 60 receitas para um jantar rápido e fácil com as crianças

    60 receitas para um jantar rápido e fácil com as crianças

    Outro dia, uma amiga levantou a questão da dificuldade de manter uma alimentação saudável para as crianças, com legumes, verduras, nutrientes e sem alimentos superprocessados. Comentei que eu amo cozinhar, mas confesso que mesmo assim tem dias em que chego do trabalho tão cansada que não tenho ânimo nem para pensar no cardápio, quanto mais preparar

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  • 50 receitas de tortas e quiches práticas para o dia a dia

    50 receitas de tortas e quiches práticas para o dia a dia

    Será que existe comida mais prática do que torta? Seja ela doce ou salgada, quase sempre é um coringa no nosso dia a dia. Eu adoro tortas e quiches pois são fáceis e rápidas de preparar e, justamente por isso, uma solução rápida para um jantarzinho no meio da semana. Geralmente dá para utilizar qualquer

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