Você está aqui:  / adoçante

adoçante

  • Canjica ou mungunzá doce (calorias reduzidas)

    Canjica ou mungunzá doce (calorias reduzidas)

    Cresci comendo canjica o ano todo, por isso ela não é tão temática assim para mim. Mas no inverno e, mais especificamente na época de Festas Juninas, ela não pode faltar de jeito nenhum. Só que como nem tudo é perfeito, geralmente a preparação tradicional acrescenta inúmeras calorias que a transformam em vilã de uma

    Leia mais
  • Sobremesa deliciosa com chocolate (calorias reduzidas, sem glúten, sem lactose)

    Sobremesa deliciosa com chocolate (calorias reduzidas, sem glúten, sem lactose)

    Acho que não é segredo que sou louca por doces. Como não dá para abusar todos os dias das guloseimas, sempre busco opções mais saudáveis e menos calóricas. Esta sobremesa deliciosa leva chocolate ou cacau em pó (ou alfarroba para quem tem intolerância à lactose ou ao glúten) e fica entre um creme e uma

    Leia mais
  • Sangria super fácil

    Sangria super fácil

    O calor deu uma trégua mas os meteorologistas já anunciaram que ele voltará até o fim da semana. Aproveite esses dias e providencie os ingredientes para recebê-lo muito bem com uma sangria super fácil de fazer. Este drink refrescante e saboroso de origem espanhola tem muitas variações no mundo todo. Esta é a minha versão,

    Leia mais
  • Pera cozida com calda de damascos

    Pera cozida com calda de damascos

    Hoje foi dia de preparar uma receita de uma sobremesa gostosa, bonita, nutritiva e super light. Como a base dela são duas frutas, a pera e o damasco seco, e a calda é feita com o açúcar natural do damasco, conseguimos ter um doce sem muitas calorias. Ótima para quando a vontade de comer um

    Leia mais
  • Rabanadas com calorias reduzidas e assadas

    Rabanadas com calorias reduzidas e assadas

    Rabanada nunca foi muito comida das Festas de Fim de Ano porque na cozinha da minha avó ela aparecia o ano todo, sempre que sobravam alguns pães amanhecidos. Mas é claro que ela não pode faltar na mesa da ceia (e no café da manhã do dia seguinte!). Como nesta época a gente geralmente exagera

    Leia mais
  • Doce de abóbora com coco (calorias reduzidas)

    Doce de abóbora com coco (calorias reduzidas)

    Diz a lenda que Lucília Diniz emagreceu comendo doce de abóbora porque ela tem muitas fibras, proporciona saciedade e mata a vontade de comer sobremesas com pouquíssimas calorias. Não sei se é verdade nem cheguei a pesquisar a versão dela, mas resolvi experimentar uma versão mais light. Fiz meia receita, diminuí um pouco a quantidade

    Leia mais
  • Falso cheesecake super light #CP2ou1noVocêBonita

    Falso cheesecake super light #CP2ou1noVocêBonita

    Estive com a Carol Minhoto mais uma vez no programa Você Bonita da TV Gazeta, desta vez para apresentar a receita do Falso Cheesecake super fácil e light, com base de Cookies sem gordura, sem açúcar, sem lactose e sem glúten. Parece mentira, mas é tudo verdade. E o melhor: é uma delícia que mata a

    Leia mais
  • Chá de limão (ajuda a melhorar sintomas de resfriado/gripe)

    Chá de limão (ajuda a melhorar sintomas de resfriado/gripe)

    Na linha de compartilhar dicas simples mas que funcionam, resolvi colocar esta receita de chá de limão no nosso Especial de Inverno. Como na Alemanha não é tão fácil comprar remédios (exigem receita de verdade), eles conhecem chás para tudo, como este chá de limão para gripe. Não sei se há comprovação científica, mas aprendi

    Leia mais
  • Vitamina de iogurte com maçã e coco

    Vitamina de iogurte com maçã e coco

    Acordei inspirada e com fome, aí resolvi preparar um café da manhã caprichado e diferente. Peguei alguns restinhos da geladeira e bati no liquidificador: adivinha o que saiu? Acertou quem pensou em uma vitamina deliciosa e super fácil. 1/2 pote de iogurte natural (desnatado) 1/2 pote (mesma medida) de leite desnatado 4 colheres de leite

    Leia mais
  • Lassi de maracujá (suco indiano de maracujá com iogurte natural e especiarias)

    Lassi de maracujá (suco indiano de maracujá com iogurte natural e especiarias)

    O lassi é uma bebida típica da Índia. Uma espécie de suco com base de iogurte e com especiarias indianas, que pode ser doce ou salgado. Esse de maracujá é docinho e fica ótimo para acompanhar o almoço ou jantar do dia a dia, principalmente pratos apimentados. 1 pote de iogurte natural (170—190g.) A mesma medida

    Leia mais
  • Gelatina cremosa com 3 camadas (calorias reduzidas)

    Gelatina cremosa com 3 camadas (calorias reduzidas)

    Matar a vontade de saborear uma deliciosa sobremesa sem ingerir milhões de calorias não é fácil, mas também não é impossível. Esta receita super simples e com calorias reduzidas fica bonita e muito gostosa. Garanto que engana bem para aqueles dias em que a gente só quer algo docinho e não aquele pedaço delicioso de

    Leia mais
  • 1
  • 2

Categorias

Arquivos



mytaste.com.br


@CozinhandoPara2ou1 no Instagram