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Dicas de nutrição

  • Água: você se lembra dela no dia a dia?

    Água: você se lembra dela no dia a dia?

    O calor intenso das últimas semanas me fez passar muito mal mesmo e, só depois de finalmente ir parar no hospital, descobri que era desidratação — pode parecer besteira, mas é um caso muito sério que não precisa de muitas complicações para causar até a morte (eu mesma não sabia disso!). Sim, as altas temperatura

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