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como fazer grãos germinados

  • Como fazer grãos germinados (e por que fazê-los!)

    Como fazer grãos germinados (e por que fazê-los!)

    Este ano resolvi prestar mais atenção ao que eu consumo, refletindo sobre a origem dos ingredientes e buscando opções mais sustentáveis e, por que não, mais saudáveis. Comecei a pensar em novas possibilidades, formas diferentes de preparo e logo lembrei dos grãos germinados. Para começar, comprei grãos orgânicos de feijão verde, o moyashi, famoso ingrediente da

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