Frigideira portuguesa com ovos e sardinhas

A sardinha enlatada é um excelente quebra-galhos prático para quem quer manter uma alimentação saudável e equilibrada, na ausência do peixe fresco. Apesar de ser bem barata, mesmo a sardinha em lata tem concentração de cálcio mais alta que o leite (que mantém os ossos... #alho #azeitonas #cebola